Effets de la lumière rouge

Les avantages des longueurs d'onde de la lumière proche infrarouge: les longueurs d'onde de la lumière proche infrarouge (NIR) sont plus longues que les longueurs d'onde de la lumière rouge et mesurent entre 700 nm et 1100 nm.Ils pénètrent plus profondément dans les tissus pour fournir de l'énergie aux cellules du corps et peuvent traverser les os pour aider à guérir les plaies profondes., douleurs musculaires, lésions nerveuses ou douleurs articulaires.

Une étude récente a même démontré que lorsque la lumière du proche infrarouge est délivrée à la fluence ou à la dose appropriée,les longueurs d'onde peuvent pénétrer jusqu'à une profondeur de 3 cm pour soulager les symptômes associés à une lésion cérébrale traumatiqueD'autres recherches cliniques ont montré que le NIR peut aider à réduire les maux de tête, l'anxiété, les troubles du sommeil et les troubles cognitifs.

Dans le diagramme ci-dessous, vous pouvez voir que les longueurs d'onde de lumière rouge foncé et proche infrarouge entre 650 et 950 nm pénètrent plus profondément que toute autre longueur d'onde du spectre.